Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен нижних конечностей – это проблема современности, которая диагностируется и у мужчин, и у женщин. Наследственность и неправильный образ жизни становятся главными причинами ухудшения кровотока в сосудах, отказа клапанов правильно выполнять свои пропускные функции и, как следствие – проблем с отеками и болезнями ног. Об этом заболевании важно знать каждому, чтобы предупредить его возникновение в своей жизни.

 Что такое варикозное расширение вен и как его предупредить 

Что такое варикоз? Это болезнь, которая сопровождается несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока. Она поражает не зависимо от половой принадлежности, а в последнее время еще и становиться все моложе, создавая проблемы людям  в довольно молодом возрасте – 30-40 лет. При это главная проблема кроется не столько в некрасивом проявлении, сколько в опасностях, которые оно несет.

Почему не стоит закрывать глаза на тяжесть в ногах и чем может быть опасной варикозная болезнь?  Прежде всего тем, что она может стать началом долгой цепочки осложнений:

• флебита,

• тромбоза,

• тромбофлебита,

• тромбоэмболии,

• трофических язв.

А это чревато не только угрозой для здоровья и самочувствия, но и реальной угрозой для жизни.

 Стадии варикозного расширения вен и их симптомы

Если вас беспокоят боли в ногах, это может быть первым сигналом о заболевании. Различают четыре стадии варикозной болезни:

- начальная стадия – сопровождается отечностью, тяжестью и болью в ногах после рабочего дня;

- первая – этап, когда заболевание начинает проявляться внешне: синеватые узоры сосудов на коже обязательно должны вызвать настороженность. Также могут быть судороги и ощущение жжения.

- вторая – рисунок из вен становится все более выраженным, боль усиливается, отечность ног уже сложно прятать;

- третья – меняется структура кожи, она становится сухой, трескается, темнеет; при травмах возможно образование язв из=за повреждения опухших вен.

На начальной стадии еще возможно убрать симптомы и избавиться от возможных последствий, тогда как на последней варикозная болезнь по сути заканчивается. Далее начинаются другие более серьезные заболевания, бороться с которыми уже намного сложнее.

Отдельного внимания заслуживает половая предрасположенность к заболеванию. Представители сильного пола гораздо реже страдают нарушением кровотока в ногах. Тогда как для прекрасной половины человечества эти боли знакомы очень хорошо. По статистике, женщины страдают и обычной формой болезни, и ретикулярным варикозом, причинами которого являются гормональные сбои или изменения в организме при беременности. Эту проблему еще называют косметической, когда заболевают мелкие сосуды, находящиеся сразу под кожным покровом.

Чтобы не столкнуться с реальной угрозой здоровью, лучше вовремя предупредить возникновение проблемы. Вовремя остановить первые признаки гораздо легче, чем потом всю жизнь бороться с их развитием. Тем более, что профилактика варикоза доступна каждому:

1. После сложного рабочего дня всегда делайте простую зарядку: прыгайте на носках.  

2. Если ноги набухают, натирайте их простым домашним средством: измельченной головкой чеснока, запаренной кипятком.  Натирать нужно охлажденной смесью , оставляя на полчаса. После этого «кашку» смывают.

3. Если чувствуете усталость, лягте и поднимите ноги. Можно опереть на стену. 10 минут - и кровоток улучшиться.

4. Чтобы предотвратить варикозную болезнь, не принимайте слишком горячие ванные и не сидите на слишком жарком солнце долгое время. Не рекомендуется долго сидеть, закинув нога на ногу. Также если вы чувствуете тяжесть в ногах откажитесь от высоких каблуков.

Отдельного внимания заслуживает проблема врожденной болезни. Очень часто несостоятельность клапанов и нарушение кровотока передается генетически. Если вы об этом знаете, обязательно стоит подумать об эффективных методах, что делать, когда появляются первые признаки и какой должна быть профилактика варикоза:

- когда ложитесь отдыхать, ноги кладите на повышение;

- не носите тесной обуви или тесный штанов;

- обливайте конечности слегка прохладной водой;

- не принимайте горячих ванн, не ходите в солярий;

- всегда пользуйтесь специальными средствами, которые повышают тонус вен.

Помните, что поймать заболевание в его начале гораздо проще, чем бороться с последствиями. 

Лечение варикоза на ногах народными средствами

Если вас интересует, чем вылечить варикоз в домашних условиях, стоит понимать, что народные методы действенны только в начальных стадиях заболевания. Существует несколько простых рецептов:

1. Смешайте сок алоэ, мазь Вишневского, луковый сок, ихтиоловую мазь, мыло хозяйственное в жидком виде, мед и свиной жир. Этой смесью смазывайте пораженные участки 3-4 раза в день.

2. Использование пиявкотерапии. Это возможно только в случае, если у вас хорошие результаты свертываемости крови.

3. Если избежать варикоза стопы или ног не удалось, обратите внимание на такой способ лечения как занятия по методике Микулина. Для этого поднимитесь на носки, а потом резко опуститесь на пятки. Повторите не более 60 раз. В день можно проделывать такую зарядку 3-5 раз.

4. Употребляйте свежевыжатые соки: из моркови и листьев шпината (10:6), из моркови, шпината и свеклы (10:3:3), моркови, сельдерея, шпината и петрушки (7:4:4:3:2). Эти соки укрепят сосуды и предупредят образование тромбов.

Хорошее лечение варикоза на ногах на начальных стадиях – массаж. Для этого используйте специальные кремы. Также рекомендуется купить массажер для ног, который поможет регулярно поддерживать кровоток в венах на должном уровне. С массажером вы не только снимете усталость с нижних конечностей, но и будете держать свое здоровье под контролем.