Оздоровительная техника Шиацу в массажере для ног: как это работает?

Согласно теории рефлексологии, множество нервных окончаний на стопах напрямую связаны с органами и системами вашего тела. Стимуляция каждой из зон вызывает определенную реакцию в определенной части организма. Вот почему существует так много терапевтов, которые работают по технике Шиацу. В этой статье мы расскажем о преимуществах Шиатсу в массажерах для ног и о том, как сильно это помогает улучшить ваше здоровье.

Основной принцип

Стимуляция биологически активных зон в массажерах для ног происходит благодаря роликам. Они могут быт разного размера и остроты.

Основной механизм выполняет запрограммированные движения и ролики начинают свою работу.

Путем надавливания и глубокого растирания стимулируются все зоны стоп.

Воздушные подушки надежно фиксируют ногу, для того чтобы каждый ролик расположился там, где ему нужно.

Преимущества

Теперь, когда вы знаете, как работает массаж Шиацу, мы можем, перейти к непосредственной пользе от этой процедуры. Хотя некоторые из преимуществ логичны, есть те, которые наверняка вас удивят.

Улучшение кровообращения. Мышцы ног редко получают правильную нагрузку, если у человека сидячая работа и он редко выходит на пробежку. Проблема кровообращения в ногах присутствует у 72% рабочего населения Европы! Несколько минут массажа помогают восстановить кислородный баланс и снять напряжение в мышцах, отеки.

Снижение вероятности травм. Сеансы несколько раз в неделю могут свести к минимуму вероятность травмы, так как устойчивость значительно повышается за счет правильной циркуляции. Кроме того, массаж ног может помочь вам после и травм, в частности уменьшить боли в мышцах.

Снижение чувства тревоги. Последние исследования говорят о том, что частые массажи помогают снизить тревожность и облегчить депрессию. Повторяющиеся массажные движения, которые выполняет массажер для ног, успокаивают. Нервная система расслабляется и начинает работать без стресса.

Снижение артериального давления. Сегодня высокое артериальное давление является довольно распространенной проблемой. Неправильная диета и стресс являются главными «виновниками» гипертонии. Массаж ног может оказать большую помощь в решении этой проблемы. За счет расширения сосудов, вывода шлаков из организма, дестрессовой терапии, которые происходят уже после нескольких сеансов массажа, общее кровяное давление снижается, сердцу становится легче.

Облегчение симптомов ПМС и менопаузы. Во время ПМС наиболее распространенными симптомами, которые испытывают женщины, являются грусть, беспокойство, напряжение, боли в животе. Большинство из этих симптомов можно облегчить с помощью массажера для ног с техникой Шиатсу. На стопах расположены области, которые отвечают за гормональный фон. Стимулируя их, можно нормализовать и гармонизировать женское здоровье.

Профилактика и лечение плоскостопия. Плоскостопие доставляет немало проблем и неудобств. Более того неправильная хода может негативно сказаться на осанке и позвоночнике. Регулярный массаж Шиатсу может оказать большую помощь в формировании правильного изгиба стопы и улучшения состояния позвоночника.

Снижение отеков. Отек может быть большой проблемой для беременных женщин, людей с проблемами почек и тех, кто ведем малоподвижный образ жизни. Массаж улучшает лимфоток и выводит лишнюю жидкость из организма. Если после регулярной процедуры в массажере для ног вы начнете чаще посещать особый кабинет, знайте так организм очищается, а это – очень хороший знак!